Vellykket vægttræning skal være en meget struktureret adfærd, alligevel tillader øjeblikkelig feedback og tilpasning til den daglige regime. En veltilrettelagt interaktiv uddannelsesplan giver kontinuerlig forbedring i din præstation. Uanset hvor motiveret du er, hvis du går til gymnastik uden en veltilrettelagt uddannelsesplan (den ene er udviklet med en lang udsigt sigt), vil du ikke modtage maksimal gevinst.
Mens du kan gøre en meget god uddannelsesplan ved dig selv, og det kan dog være ganske givende, uanset hvor dygtig du er, genererer en uddannelsesplan hver dag er tidskrævende og hårdt arbejde. (Det er let arbejde, hvis du er ligeglad med kvaliteten). Det er også meget vanskeligt at objektivt måle og justere dine præstationer hver eneste dag. FWD lever op til opgaven ved at give dig præcise anvisninger til træning og ernæring, der er justeret med din tilbagemelding data hver dag.
Efter installationen hvis du bruger det over 30 dage, skal du downloade låse fil (FRI ) ved http://www.physys.jp/fwdoffline.htm
What er nyt i denne udgivelse:
Version 2.1.1 kan omfatte uspecificeret opdateringer, forbedringer og bug fixes.
Kommentarer ikke fundet